Die fünf Säulen

Gesprächsbegleitung

Wie ein roter Faden läuft der Gedanke, dass die Lebensenergie die Verbindung zwischen Körper und Geist ist, durch alle Aspekte der Polarity-Therapie. Unser Denken kann direkt und dynamisch Einfluss auf die Lebensenergie im Körper nehmen. Dr. Stone folgerte daraus: "So wie wir denken, sind wir". Denken wir negativ über uns selbst oder reagieren wir negativ auf unsere Umwelt, so leidet unser physischer Körper. Denn Gedanken sind subtile Energieformen, die an Blockierungen massgeblich beteiligt sind.

In der Polarity-Therapie unterstützen verschiedene Gesprächstechniken den Klienten darin, seine Gefühle wahrzunehmen und zu verstehen. Das Gespräch hilft Zusammenhänge zwischen körperlichen Beschwerden, Denken, Fühlen und Handeln zu entdecken und bewusst zu machen. Der Umgang mit Problemen und Konflikten wird durch die geschulte Selbst-Beobachtung erleichert. Allein einfaches Aussprechen kann zu einer Klärung in schwierigen Situationen führen. Der Therapeut unterstützt durch wertfreies Zuhören, der Klient sollte die Bereitschaft zur Veränderung mitbringen.